lunes, 8 de enero de 2018

BUDA, CUIDA EL EXTERIOR TANTO COMO EL INTERIOR, PORQUE TODO ES UNO.


Cada uno de nosotros somos un pequeño Universo, donde todo debe estar perfectamente equilibrado. Muchas veces nos centrarmos demasiado en el aspecto físico o por el contrario, en el aspecto interior, descuidando uno de los dos aspectos.

Equilibrar esa atención nos permitirá ser mas conscientes de nuestra realidad, de lo que acontece dentro y fuera de nosotros. Somos como una pequeña barca donde tenemos que estar centrados para que nuestra travesía sea lo más placentera posible. Si nos movemos demasiado o nos vamos hacia algún extremo de la misma se puede desequilibrar y caernos de la misma. La meditación o el yoga pueden ayudarte en esta tarea de transformar tu vida. Recuerda que el mundo es un reflejo de nosotros mismos

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