RITUAL DE LAS 4 LUNAS PARA DEJAR DE FUMAR

RITUAL DE LAS 4 LUNAS PARA DEJAR DE FUMAR

Para acabar con un ritual es necesario recurrir a uno más poderoso. Si nada te ha funcionado para dejar de fumar, debes saber que existe una fórmula mágica que apela a los influjos de la luna, para ayudarte a dejar el cigarro en tan sólo 4 semanas.
Cuenta la leyenda, que el rey del más rico reino que haya existido jamás, apenado por la lamentable adicción que afectaba al mayor de sus hijos, entregó toda su fortuna al mago oficial por este sencillo ritual de 4 semanas.
Tras cuatro lunas, el primogénito quedó liberado de su mal. Nunca se supo cuál fue la triste adicción que había padecido el príncipe, pero desde entonces, el efectivo ritual fue transmitido de generación en generación, para liberar a millones de sus más aferradas adicciones.
Para llevar a cabo este ritual para dejar de fumar tendrás que conocer por tanto, las fases de la luna que se están transitando, ya que cada una de ellas te permitirá sortear una etapa, rumbo a tu liberación del cigarro.
Semana 1: Luna nueva
El tercer día de comenzada la luna nueva es el día señalado para dejar de fumar. Esto tiene sus motivos. Por un lado es el mejor momento para cualquier cura de desintoxicación. También será el día donde tu nivel de ansiedad estará más aquietado y por lo tanto, podrás controlar mejor tus deseos de fumar.
Semana 2: Luna creciente
En esta fase es en la que más probablemente los que han dejado de fumar en la fase anterior aumenten más de peso o se entreguen a otras adicciones sustitutas. Por tal razón, comienza esta etapa con una dieta desintoxicante de frutas y verduras que te permitirá purificar tu organismo de las toxinas del cigarro y al mismo tiempo, evitará que cargues con kilos de más a causa de haber dejado de fumar.
Semana 3: Luna Llena
La tercera semana será durante la cual estarás más susceptible. Sólo tienes que saber que no se trata de haber dejado de fumar sino a causa de la luna llena, que vuelve a todas las personas más emocionales e irritables. Tenerlo en cuenta y estar atento puede ayudar a evitar recaídas. Durante esta etapa son útiles los baños de inmersión y los masajes. Recurre a lo que sea necesario para evitar caer en la tentación de fumar.
Semana 4: Luna Menguante
Esta fase es la de los resultados y los logros. Tras tres semanas de eliminar el tabaco de tu vida, algo de capacidad pulmonar habrás recuperado. Disfruta de tu renovada resistencia aeróbica y sal a correr. A tu regreso una ducha y abundante agua serán la mejor recompensa. Las saunas también son ideales en esta etapa. La razón es que la luna menguante favorece los procesos desintoxicantes por lo que transpirar te ayudará a eliminar toxinas de tu sangre
Magia es el nombre que damos a lo que nuestro grado de ignorancia no nos permite explicar racionalmente. Fumar es un ritual. Dejar de hacerlo es tu elección. Permite que la luna te ayude y ¡vuelve a respirar!.

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APRENDE A RELAJARTE CON LOS SIGUIENTES TRUCOS

APRENDE A RELAJARTE CON LOS SIGUIENTES TRUCOS
Vamos a conocer algún truco que nos puede ayudar a relajarnos en poco tiempo, aproximadamente en una hora, o incluso en menos.
Nuestro día a día nos suele envolver en un bucle del que nos cuesta salir y aunque a veces buscamos alternativas nos lleva mucho tiempo, por no hablar del gasto económico que supone.
Es verdad que a la larga es muy bueno apuntarse a yoga o a meditación, pero también es verdad que existen pequeños trucos y ayudas útiles para los que solo necesitarás un poco de tiempo para ti misma.
Lo primero que debemos aprender es a prestar atención a nuestra respiración. Cuando estás agobiada o nerviosa se acelera, al igual que nuestro pulso. Lo aconsejable es que te tumbes en el sofá, donde te encuentres cómoda y que intentes que tanto el pulso como la respiración se vayan normalizando. Será cuestión de unos minutos, pero centra tu atención en conseguirlo y lo harás.
El segundo truco es ayudarte de la buena compañía de la música. Tanto si te apetece escuchar sonidos de la naturaleza o música tranquila, como si prefieres disfrutar de rock. Disfruta de la música que te pida el cuerpo en ese momento.
Si te atrae algo el yoga, puedes empezar `por poner una esterilla en el suelo y sentarte con las piernas en forma de mariposa. Haz todo lo posible por poner tu espalda recta y relaja tus brazos sobre las rodillas. Mantén esta posición durante unos minutos con los ojos cerrados. Te ayudará sin duda alguna.
Otra técnica para relajarte es poner en práctica la tradición japonesa del “baile del árbol”. Este milenario método consiste en ir a un bosque, alejado de carreteras y de casas y elige un árbol. Apoya tu frente en él durante cinco o diez minutos, siempre mirando al norte y con los ojos cerrados.
El siguiente consejo sonará a típico, pero es que realmente es necesario y no es otro que mimarte a ti misma. A menudo con el estrés descuidamos nuestro propio bienestar. Date un baño, un baño relajante con espuma y sales y mientras disfrutas de él, recuerda alguna etapa de la vida en la que te sentías completamente feliz.
Si tienes mascota relájate acariciándola. Baja tu nivel de estrés y te mirará con esa carita llena de orgullo por estar con su gran “amiga humana”.
Y como último truco vamos a hablar de la psicología positiva. Es importantísimo que por muy difícil que sea la situación por la que estás pasando mantengas una mentalidad positiva. Hay personas que llegan a nuestra vida para darla luz y debes darles la oportunidad de hacerlo y no de cerrarles las puertas y dejarles fuera. Ten siempre presente eso de que si se le sonríes a la vida ella te devolverá la sonrisa.

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APRENDE A USAR LA PSICOLOGÍA DEL COLOR AL DECORAR TU CASA

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Todas sabemos que los colores nos provocan sensaciones, emociones diferentes, recuerdos, etc. Dependiendo de cómo utilicemos los colores en nuestra casa, podemos sentirnos de una forma u otra. Por eso, hoy vamos a intentar conocer algo sobre la psicología del color.
Cada persona nos sentimos más identificadas con unos colores que con otros. El color es capaz de cambiar nuestro estado de ánimo, por eso es muy importante saber utilizarlos. Un color puede apagarte, estimularte, cambiar tu situación anímica en un momento dado…ya que la energía que transmiten nos afecta, aunque no lo creamos, de una manera o de otra.
El blanco es el color más inocente que hay. Transmite paz. Modera la iluminación y consigue que veamos los espacios más amplios de lo que son. Añade brillo a tu casa y tiene la gran ventaja de que nunca se pasa de moda.
Si hablamos del negro, se relaciona con la elegancia, la oscuridad. Denota estilo y poder. Es recomendable utilizarlo combinado con colores mucho más vivos. Un espacio donde abunde el color negro, puede llegar a ser algo angustioso.
El rojo es el color de la pasión por excelencia, del amor y de las sensaciones más positivas. Es el ideal para personas extrovertidas. No se aconseja utilizarlo en dormitorios, ya que suele excitar nuestro sistema nervioso. Este color transmite fuerza y vida. Lo ideal es usarlo en complementos de nuestra decoración, en pequeñas dosis combinado con el resto de elementos decorativos.
Un color ardiente, brillante y que estimula nuestra vitalidad es el naranja. Con este color darás dinamismo a la habitación. Está relacionado con el optimismo, la seguridad y el movimiento. Se aconseja usarlo en los lugares en los que hay más vida; cocinas, salones donde hagas reuniones de amigos, comidas familiares, etc. El naranja es estimulante y es muy utilizado en restaurantes, porque tiene el poder de abrirnos el apetito.
Otro color optimista y enérgico es el amarillo. Es alegre y genera buen humor. El amarillo te ayuda a desarrollar la creatividad. Ideal para espacios en los que quieras tener una actividad más activa; cocinas, salones, comedores….
Un color con efecto relajante y de los más sobrios, es el azul. Combínalo con colores neutros en las habitaciones de los niños, les invitará a descansar.
El morado es un color asociado al lujo, al misterio y a la espiritualidad. Utilizado para interiores elegantes. Tiene efectos calmantes y lo mejor es combinarlo con tonos más neutros y solo en una pared de la habitación. Genial para los espacios de meditación.
El gris es uno de los colores neutros que se suele utilizar en espacios intelectuales y espirituales. Utilízalo en oficinas y despachos, pero siempre combinándolo con algún color más vivo.

El color más femenino y romántico de todos es el rosa. Te ayuda a mejorar tu estado de ánimo cuando esté decaído. Muy utilizado en dormitorios infantiles y juveniles.
Un color que transmite paz, calma, esperanza y renovación es, sin duda, el verde. Representa vida, crecimiento y naturaleza. Es un color válido para usar en cualquier ambiente. Se puede usar en detalles o en lugares como salones y cocinas.
Con el marrón darás seguridad y protección a tu espacio. Es un color acogedor, natural y que aporta confort. Ideal para los salones.

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CADA VEZ QUE JUZGAMOS A ALGUIEN

CADA VEZ QUE JUZGAMOS A ALGUIEN 

Cada vez que juzgo a alguien estoy confundiendo su verdadera identidad, el espíritu con un disfraz que interpreta, el ego. Y al hacerlo, me estoy identificando yo a mí mismo también con un disfraz, el ego, percibiendo según me dicta mi pasado del cual creo depender para conocer. Desde esa interpretación, hago una condena que abarca al otro, a mi, y a todo el mundo que veo. Y me creo aprisionado por las propias ideas que defiendo: el pasado.
El perdón soluciona esta distracción crucial, al permitirme ser ayudado por mi verdadero Ser para que mi corazón, la conciencia, que recuerde lo que es el otro, lo que eres tu y lo que es este mundo. El perdón es la elección de liberar el presente.

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GENTE NECESARIA

GENTE NECESARIA

Hay gente que con solo decir una palabra enciende la ilusión y los rosales; que con solo sonreír entre los ojos, nos invita a viajar por otras zonas, nos hace recorrer toda la magia.

Hay gente que con solo dar la mano rompe la soledad, pone la mesa, sirve el puchero, coloca las guirnaldas, que con solo empuñar una guitarra hace una sinfonía de entrecasa.
Hay gente que con solo abrir la boca llega a todos los límites del alma,
alimenta una flor, inventa sueños, hace cantar el vino en las tinajas y se queda después, como si nada.
Y uno se va de novio con la vida desterrando una muerte solitaria
pues sabe que a la vuelta de la esquina hay gente que es así, tan necesaria.

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CONEXION DE LOS NIÑOS Y LOS FENOMENOS PARANORMALES

CONEXION DE LOS NIÑOS Y LOS FENOMENOS PARANORMALES

Existe un vínculo especial entre los niños y los fenómenos paranormales. Muchos afirman que esta comunicación “especial” se atribuye a la inocencia y sobre todo por no tener miedo a las cosas que no entienden, mientras que una persona adulta, se mostrará con miedo a lo desconocido actuando en consecuencia. En muchos casos existe una explicación lógica, pero en otros muchos casos los niños acceden a planos que los adultos no pueden o no quieren creer.
Los padres de un niño que es capaz de ver, sentir, oír la actividad espiritual, en muchas ocasiones se producen situaciones verdaderamente traumáticas especialmente si los padres son incapaces de percibir esos fenómenos por ellos mismos. Expertos parapsicólogos afirman que una vez que dejamos la niñez muchos de nosotros decidimos de forma inconsciente “cerrar” el acceso a esta capacidad. Algunos expertos psíquicos afirman que parte de esta culpa recae en la sociedad en la que vivimos. Se podría decir que los niños están comunicándose con otras realidades.

La conexión paranormal desde el nacimiento
Muchas personas afirman haber visto a un bebé en su cuna mirando a un punto en concreto, como si estuvieran observando “algo” invisible. Ciertos psíquicos explican que cuando un niño llega a este mundo se dice que han estado “cerca del más allá”, desde el otro lado. Los niños nacen con su tercer ojo bien abierto, el chacra en el centro de la frente. Este chacra le permite a los recién nacidos estar en comunicación con otra dimensión. Los bebés y los niños pequeños no están expuestos a ningún tipo de manipulación referente a los fenómenos paranormales lo que les hace tener esta cualidad considerada “tan especial”. Algunos niños incluso llegan a tener “amigos imaginarios” con quienes hablan y juegan. Los adultos tienden a pensar que el niño sólo tiene una imaginación hiperactiva, cuando en realidad, lo más probable es que estos niños están realmente interactuando con algún tipo de espíritu.
Pero a medida que el niño crece, se ven expuestos a las manipulaciones de la sociedad, olvidando todo cuanto llegaron a ver, oír y escuchar desde el más allá y no pudiendo volver a “ver” más allá de la supuesta realidad que nos han inculcado, incluso llegando a pensar que todo lo desconocido es fruto de la imaginación y de la mera coincidencia. No queriendo ir en contra de la sociedad, el niño comienza a cerrarse y a convencerse de que lo que están viendo u oyendo no forma parte de la realidad, para perder en su totalidad sus capacidades psíquicas. Muchas personas describen sus experiencias paranormales de cuando eran niños, pero en muchas ocasiones nunca hablan. Al no comentar esas experiencias con otras personas que comprendan lo que les ha sucedido no saben cómo procesar o comprender, y mucho menos saber qué hacer sobre ello. Pero otro punto a tener en cuenta es que en otras ocasiones las experiencias no eran muy agradables, ya que la comunicación con el más allá conlleva la apertura a diferentes “seres” pudiendo causar miedo y mucha angustia en la vida del niño, así como la de los padres.
Las razones por las que los niños comienzan a perder estas habilidades. Una de las principales razones del porque muchos niños pierden esta capacidad de ver y escuchar a los espíritus, es debido a que no hablan de estas cosas con sus padres u otros familiares, por el miedo de que se les diga que todo es fruto de su imaginación.